Özgür Efe – 6.5 Aylık

“Bebeği kolik olanlar bilirler,sakinleştirebilmenin ve uyutabilmenin neredeyse tek yolu sallamaktır.Nitekim biz de öyle yaptık ve oğlumuz Özgür Efe de sadece sallanarak uyumaya başladı,üstelik sadece çarşafta salladığımızda uykuya dalabiliyordu.Bebeğimiz 4 aylık olduğunda kolik problemi sona ermiş olmasına karşın geride sallanarak uyuma sorunu bizimle kalmıştı.Oğlum kaliteli uyuyamadığı için sürekli mutsuz ve huzursuzdu.Her geçen gün gittikçe ağırlaşması sebebi ile oğlumuzu çarşafta sallamak bizim için tam bir işkenceye dönüşmüştü.Üstelik onu uyutabilmek için evde en az iki kişi gerekliydi ve ben bebeğimi tek başıma nasıl uyutabileceğimi bilemediğim için onunla evde yalnız kalmaya korkar hale gelmiştim.Bu durumun beni ne kadar üzdüğünü ve yetersiz hissettirdiğini tahmin edersiniz.
Tüm bu sıkıntılı duruma kendimce çözüm aradığım bir esnada instagramda “My Sleep Journey” ile karşılaştım ve hemen kendilerine bebeğimin 4 aylık olduğunu ve uyku eğitimine başlamak istediğimi belirtir mail attım.Nomi hanım tarafından verilen cevapta uyku eğitimi için bebeğin 5 aylık olması gerektiği ifade edilmişti ve ben o bir ayın heyecanla geçmesini beklemeye başladım ancak bazı sebeplerle bu süreç uzadı ve neticede Özgür Efe’nin uyku eğitimine 6.5 aylıkken başlayabildik.Şimdi düşünüyorum da hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biriymiş.
​Nitekim sallanmadan asla uyuyamayan,en ufak seste irkilerek uyanan ve gece en az 4 kere kalkmaya başlayan oğlum eğitime başladığımız 3. Gece akşam saat 19.00 dan sabah 07.00 ye kadar deliksiz uyumaya başladı.Nomi hanım süreç boyunca her ayrıntı ile yakından ilgilendi ve bebeğimin kişilik özellikleri doğrultusunda günlük programını oluşturdu.Uyku düzeni sağlanınca buna paralel olarak beslenme düzeni de oturdu ve o aşamadan sonra hayat hepimiz için son derece keyifli hale geldi=) Her bebeğin uyku eğitimine verdiği tepki farklı olmakla birlikte bu durum bazı bebekler tarafından kolayca tolere edilebilrken bazı bebekler tarafından ise yoğun tepki gösterilmesine sebep olabiliyor. Ancak önemle belirtmeliyim ki bebeğinizin fiziksel herhangi bir sıkıntısı yoksa ve her türlü ihtiyacı giderildikten sonra yatırdıysanız bebeğiniz her geçen gün bir önceki günden daha az tepki veriyor ve neticede kendi yatağında,herhangi bir destek olmadan mışıl mışıl uyumaya başlıyor.Gece boyunca kesintisiz uyuyan ve uykusunu alan bebeğin doğaldır ki keyfi çok yerinde oluyor,iştahı artıyor ve tüm algıları açılıyor.Bebek kendi kendine uyumayı öğrendikten sonra,hastalık,diş çıkarma,seyahat,tatil vb durumlarda muhakkak ki düzende sapmalar olabiliyor ancak kendi kendine uyumayı bir kez deneyimlediği için mutlaka tekrar kendi düzenini oturtuyor.Nitekim biz de benzer durumları yaşadık ancak oğlum her seferinde tekrar kendi düzenini oturtmayı başardı.Şimdi akşamları bebeğimiz mışıl mışıl uyuyor,biz de eşimle birlikte eski günlerdeki gibi keyif yapıyoruz.
Netice itibari ile,tüm hayatımızı bebeğimizi uyutmaya adamış iken karşımıza çıkan ve tabir-i caizse hayatımızı bize geri veren Nomi ve Serra Hanım’a özenli ve dikkatli tutumları,çözüm odaklı yaklaşımları,ilgileri ve verdikleri güven için sonsuz teşekkürler ve kucak dolusu sevgiler…”